Fogyni Szeretnél
Valamikor a múlt évben, egy szép napos őszi reggelen , szembe jött velem a nagy tükör.

Majd lassacskán elhaladt mellettem. Ekkor döbbentem rá, hogy van valaki, aki mindig

megelőz engem, bármibe is fognék. Ha a kabátomat veszem fel, elém vág. Ha a cipőmet

akarom felvenni, akkor az utamba áll. Ha belépek valahová, elém ugrik, csak hogy

megelőzzőn. Most már türelmemet vesztettem, és cselekvésre szántam magam, teszek ellene valamit, elég volt az állandó második helyből!

 

 Mit is tehetnék? Lássuk be lusta vagyok az állandó testmozgáshoz. Bár mozgok eleget, a fogyás csak álom.  Szépen csendesen hízlalgatom magam, egyre csak gyarapszom.

Próbáltam már a fogyókúrás kaják legtöbjét, fél kilót fogytam eleinte, majd másfél kilót híztam. Jó eredmény? Hát ennyit a fogyis élelmiszerekről. Fájt a derekam, a nyakam, a gerincem, szinte mindenem ha intenzívebb mozgásra sarkaltam magam.  Dohányoztam évekig, (csak mert jól esett) ez sem volt hatással rám. Viszont, sikerült többször is abba hagynom, hála az akaraterőmnek.

Igen!!!!!

Mi is az amivel rendelkezem?

Talált, süllyedt. Van akaraterőm, méghozzá nem is kevés.

Oké, hát ez az amit használnom kellene!

Eljött az új év, eljártunk az ünnepek alatt rokonokhoz és barátokhoz, hízlaltam még egy kicsit, azt ami már amúgy is elég nagy volt. Ekkor megérlelődőtt és megfogalmazódott egy igen-igen erős szándék, mely már az akarat határait súrolta! Kikezdem a telhetetlen akarnok sorsát. Megszüntetem a pocakom, kerül amibe kerül!

Eltelt három hónap:

Akár hiszi valaki, akár nem hiszi, egy valami tény. Az a nadrág amit az ősszel
kidobásra itéltem, kegyelmet kapott. Megelégedve tapasztaltam, egészen jól mutat rajtam, s ráadásul nem is szorítja a hasam, hogy bosszút áljon a diszkriminatív bánásmódért.

Tény, még az is, hogy az életmód váltás, nem fogyókúra: azt a hatást váltotta ki amit csak reméltem, elkezdtem fogyni.

Határozott szándékomat, hogy csak három havonta mérekezem, sikerült végig
vinnem.Nem lebegett folyton a szemem előtt, ha esetleg felszedtem egy keveset és az az idegesítő
érzés sem, hogy mikor tudom ez ledolgozni. Viszont, mind a munkatársaim ,mindn a rokonok és
barátok egyértelműen jó hatással voltak az egómra. Mást sem hallottam:

 
-Hogy te mennyit fogytál! Mit csinálsz? Fogyókúrázol?
-Nem, dehogy. Kinek lenne ahoz kedve, eddig még soha sem sikerült eredményt elérnem
bármivel is próbálkoztam.
-Fogyiztál már máskor is?
-Persze. Csak soha nem fogytam. Legjobb esetben, tartottam a súlyom.
-Tényleg?
-Hát igen, az volt az eredmény, ha legalább addig nem híztam tovább amíg fogyiztam.
-És meddig fogyókúráztál?
-Hónapokon keresztül.
-Hogyan?
-Már szinte mindent kipróbáltam.
-Naés, semmi eredmény?
-Dehogynem, hogytam kínkeservesen 1-2 kilót ...
-Az jó, nem?
-... ja, de ahogy abbahagytam vissza is szedtem 2-3 kilót. Több voltam mint előtte.
-Most mitől fogysz? Csak nem vagy beteg?
-Hála istennek nem. Sőtt, jobban érzem magam, mint néhány hete.
-Hát akkor mitől fogysz?
-Életmód váltás, semmi különleges.
-Láttam salátát eszel, nem unalmas folyton?
-Dehogy, csak ebédre eszem salit és azt sem mindig.
-Akkor mitől fogysz?
-Életmód váltás, mint mondtam. A lényeg, hogy nem eszem sem kenyeret, sem semmilyen
tésztafélét.
-Mit eszel helyette? Ugye salátákat?
-Nem. Nem fogod elhinni, de minden mást megeszem.
-Mégis látszik rajtad, fogytál elég sokat.
-Hát igen, ez is a célok között szerepelt, de csak reménykedtem benne. Nem lepődtem volna meg ha semmi eredményt sem értem volna el ebben a tekintetben.
-Mikor kezdted?
-Január elején?
-Mennyit fogytál már?
-Még nem tudom, március végén megmondom, mennyi ment le három hónap alatt.
-Ok, ...
Hát igen, nagyon sok beszélgetés hangzott el az utóbbi időszakban, mely szó szerint eggyezett,
csak a személy változott akivel folytattam.
Mára már az eredményt is tudom, három hónap akciódús és táplálékban gazdag életmód váltás
kilenc kilogramm súlycsökkenést eredményezett.
Hajrá mindenki, a lehetőség nyitva!!!

fogyizz@freemail.hu

 

Ha valakit érdekel, szivesen segítek.

Oldal: fogyizz.blog.hu
Fogyizz Ha Komolyan Gondolod - © 2008 - 2024 - fogyizz.hupont.hu

A weblap a HuPont.hu weblapszerkesztő használatával született. Tessék, itt egy weblapszerkesztő.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat